Motionen – Pärlan

Motionsrummet Pärlan är tillgänglig för kommunens innevånare att boka gratis för egenträning, där du kan träna efter egna förutsättningar och efter eget ansvar.

I rummet finns enklare träningsredskap iordningställt och på väggarna hänger olika stationer med träningspass.


Öppettider:

Måndag – torsdag klockan: 08.00 – 15.00
Fredagar klockan: 08.00 – 14.00

Bokning:

Bokning sker via Fluxens dagverksamhet.
Vardagar klockan 08.00 – 09.30 på telefon 0929-170 45.
Drop-in i mån av tid.

Plats:

Motionen Pärlan ligger på nedre plan på Fluxen.

Obs! Vi ansvarar ej för värdesaker och träning sker på eget ansvar.


Vill du kunna träna i hemmet?

Dessa är de träningsprogram vi använder i Motionen Pärlan:

Träningsprogram – balansera mera

Hemträningsprogram – Otago

Motionen – Pärlan Broschyr

Senast uppdaterad 2023-08-28

Väderprognos från:

yr.no, levererat av Meteorologisk institutt och NRK.

CHANGE LANGUAGE DISCLAIMER

You can use Google to translate the web site. We take no responsibility for the accuracy of the translation.

Please select your preferred language in the list below. You can close this dialog box by clicking the ”x” in the upper right corner.